Hoy en día en el contexto actual de pandemia que estamos viviendo, es esencial reconocer la importancia del manejo emocional tanto en adulto, como niños, además del manejo emocional, es fundamental el reconocimiento del cuidado de la salud mental y emocional. Este cuidado es una herramienta que permite la prevención de enfermedad, autocuidado y manejo de crisis para niños y adultos. Es por esto que se presenta el presente curso, entregando de manera concreta estrategias para profesionales de la salud, estableciendo pautas que permitan el manejo y regulación de emociones y ansiedad, en tiempos de Covid – 19.